Σχεδιασμός Προπόνησης

Ο σωστός σχεδιασμός προπόνησης  είναι το κλειδί για την επιτυχία! Μέσα από μια άκρως εξατομικευμένη και επιστημονική προσέγγιση θα σχεδιάσουμε το κατάλληλο προπονητικό πλάνο μόνο για σας έτσι ώστε να φτάσετε όσον το δυνατόν γρηγορότερα, ασφαλέστερα αλλά και αποδοτικά στον στόχο που έχετε θέσει! Όχι άλλος χαμένος χρόνος με στάσιμες καταστάσεις και πλατό! Όποιος και αν είναι ο στόχος σας (απώλεια βάρους, μυϊκή υπερτροφία, αύξηση δύναμης, εκρηκτικότητα, αντοχή, αποκατάσταση, βελτίωση αντανακλαστικών, κτλ) θα σας βοηθήσουμε να τον πετύχετε σίγουρα και αποτελεσματικά!